前几天和朋友聊天，她说不想上班了，想休息，但是没有假期了，没有动力继续工作。作为第六年挖根疗法从业者，我接触过成千上万的人。我知道她最近有点疲惫，但通过我们的谈话，她终于恢复过来，重返工作岗位。

生活中的失望：成长的机会

但今天我想分享的，不是这个案例，而是生命中任何的失望，都是我们成长的机会。很多人做事情都会有一个想法：我要百分百确定自己一定可以成功才去做。你也是这样吗？回顾历史如果爱迪生有这个想法，我们今天可能就没有灯泡了，因为他失败了1000多次。对我来说，是因为我遇到了困难，努力学习，不断改善，重新调整，才逐渐成功。重建自己的认知，积累治愈能力。把生活中一些固执的东西打破，让新的东西进来。所以不要被眼前所谓的困难所困住。所有那一刻产生的感觉，都只是一种感觉，而不是现实。从生活中的小事、困难中反思、调整自己，把它们当成自己成长的助力，而不是让它们打败你。如果只是因为困难就停滞不前，那么你定义的那些东西……我所经历的一切艰辛真的都是徒劳的。

我们每个人都是自己人生的主宰，都能支撑自己走向成功。从小我们就被灌输了失败是成功之母的观念。但现实中，不总结失败，就永远无法成功。当经历一些事情时，我们会有情绪，甚至会有挫折感。很多人在经历了失败的婚姻后，就没有勇气开始新的恋情；有些人创业失败一两次，就不敢再尝试。这都是因为陷在过去。有些人走进新的婚姻，才发现上一段婚姻中的问题又出现了。原来，不会游泳，换游泳池也没用。所以我们需要改变内心的格局，了解自己的原生家庭生活不如意？别怕，这是成长的绝佳契机，了解伴侣的原生家庭，摆脱自己不够好、价值观低下的负面信念，看到自己的优点，发现我们同样可以成功，哪怕失败是一件小事。

治愈创伤并改变潜意识

当然，如果你明白了这些道理，却还是无法挣脱，那么你就需要进行一对一的根源治疗，探寻你做不到的深层次原因，疏通这些深层次原因给你造成的创伤。

你有没有发现，我们长大后，有很多的恐惧，害怕别人不理解我们，害怕别人看不起我们，害怕领导看不起我们……哪怕我们考上了重点大学，拿到了很多证书和荣誉，我们还是会觉得自己不够好。然而每个人出生的时候，作为婴儿，都不知道什么是恐惧，该哭的时候哭，该笑的时候笑。后来你遇到了一些事情，这些事情留下了一些痕迹，当你长大后，这些痕迹被激活，你就会感到害怕，感到恐惧。这时候，我们需要疗愈创伤，改变自己的潜意识，这样我们才能开开心心地前行，或者拿回自己的力量。

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