高墙内的四个阶段，家属如何帮助服刑人员度过？

《墙后的人》四个阶段的心理状态是怎样的？

罪犯从入狱开始直到刑满释放，其家属都不在其身边，不能及时感受到其悲欢离合，想帮助却不知从何下手。

今天家书就给大家分享“高墙内的人”的四个阶段，每个阶段的心理状态都不一样，家人越了解他/她，就越能帮助他/她。

监禁

初入监狱，需要参加监狱培训，学习相关规章制度，进行排队训练，适应监狱的作息时间。

此期犯人对监狱环境陌生，常有恐慌、害怕的感觉，同时因不习惯被监管，可能产生反抗心理。

在此期间，家人如果给其写信，可以鼓励其接受现在的身份，积极适应监狱生活，调整好心态高墙内的四个阶段，家属如何帮助服刑人员度过？，以便更好地应对接下来的改造生活。

适应期

监狱培训结束后，犯人们就要开始工作了，此时他们已经基本适应了监狱生活，但在日复一日的重复性劳动中，他们常常觉得生活枯燥无味。

不少服刑人员此时都会认真重新计算自己的刑期，思考减刑、假释、考核分数等问题，希望能够尽快服完刑期，早日回家。

此时，如果家人来看望他或接听电话，可以多给他鼓励，让他坚定转变的信心。如果给他写信，建议可以寄一张日历卡，让他计算出回家的日子，心中有盼望，希望转变会更积极。

挫折期

犯人在狱中有时会遇到挫折，比如犯错被处罚，或者减刑、假释申请被驳回等情况。不过，在狱中遇到挫折时，内心的痛苦会特别强烈。

这时候亲人如果能和他沟通，一定能理解他的感受，告诉他，他们会一直陪在他身边，亲人的爱是对经历挫折的服刑人员最坚实的支撑。

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即将出狱，囚犯们在欣喜之余难免有些迷茫，毕竟在监狱里呆了很久，重新融入社会意味着要适应新的环境，担心自己跟不上社会的步伐，也担心社会无法接纳出狱人员。

这时候家人可以多和他聊聊现在的社会现状，介绍一些新鲜事物，提前帮助他适应社会，另外也可以提前为他未来的生活做规划，展望人生的美好期待，他会少一些迷茫，多一些期待。

您的亲人现在处于什么阶段？今天就写封信和他/她谈谈。