界定(管家婆必出一肖一码)lululemon 夏日乐挑战上海站圆满收官，趣味项目让人跃跃欲试

8月3日，正值盛夏界定(管家婆必出一肖一码)lululemon 夏日乐挑战上海站圆满收官，趣味项目让人跃跃欲试，2024“夏日趣味挑战赛”上海区域赛圆满落下帷幕。除了比赛激烈，连续第二年风靡安义路的“夏日趣味市集”也让现场的观众大呼过瘾。作为上海本地市民，赵女士已经是第二次参加“夏日趣味市集”活动了。她真切感受到，今年参与的人越来越多，游戏设置也比去年丰富了不少。“我更注重活动设置是否有趣，比如今天的‘泡泡加油站’项目，一看就很好玩，让人跃跃欲试。”

周冠宇、吴汉坤亮相“夏日趣味挑战赛”上海区域赛

安义路沿线设置了壶铃、拳击、“热投”、足球、乒乓球等十余项趣味十足、挑战性十足的活动，中国首位F1赛车手、品牌大使周冠宇、青年演员吴汉坤也惊喜亮相，与千余人一起挥洒夏日的热情。

上海安义路夏日集市

“这种氛围让我想起了上学时特别喜欢参加的运动会。”赵女士看着自己和身边的人，随着年龄的增长，大多数人都很难保持年轻时的运动状态，但“夏日趣味挑战”的氛围却很浓厚，玩着玩着，仿佛忘记了成年人的身份，仿佛回到了学生时代，单纯地享受当下挥汗如雨的快乐。

安义路另一边，比赛正在如火如荼地进行着。她指着体育场说：“看到运动员们在40多度的高温下拼搏，很感动。即使是在场边观看，也让人激动不已。他们的竞争精神很顽强，值得敬佩。”

团队协作和效率得到显著提升

今年“夏日趣味挑战赛”上海区域赛从门店赛和城市赛中选拔出9支队伍，争夺全国八强席位。最终，“万洁说得对”队成功晋级全国总决赛，万洁担任队长。

“夏日趣味挑战赛”上海站冠军队：“万姐说得对”

万洁此前在长沙从事健身教练工作，今年4月来到上海执教。她不仅是专业健身教练，还是去年“夏日趣味挑战赛”全国冠军队成员，运动水平和综合体能实力有目共睹。尽管如此，万洁和她的团队始终以敬畏之心参加比赛，因为上海体育氛围浓厚，运动水平高，参赛队伍强大。

团队协作和效率的大幅提升，是“万洁说得对”团队在本次比赛中取得的重要成绩。据万洁介绍，她所在的团队共有6名队员，每个项目需要4人参加。一名队友参加了5个项目，另一名队友只参加了1个项目，但他为团队加油打气、帮忙制定策略、观察其他队伍的作战风格，对团队取得胜利起到了关键作用。

万杰（右一）在比赛期间

万洁告诉队友们，不用太担心能否上场，“因为我们的目标是去北京。”

作为品牌标志性的年度社区活动，2024“夏日趣味挑战赛”吸引了全国近40个城市的1万人报名，超过1000支队伍参与门店或城市比赛。截至目前，天津、广州、青岛、武汉、上海五支队伍获得地区冠军。接下来一周，西安、南京、深圳三个赛区将陆续开赛，最终八支优胜队伍将齐聚北京，争夺冠军。

安全稳定的状态是赢得比赛的前提，今年夏天上海持续高温，万师姐时刻提醒队友和学员在高温天气锻炼时要及时补充电解质，特别强调，没有经过热适应训练，不要长时间在户外锻炼，以免中暑。

万杰还建议穿着速干、包裹性适中的运动服，“对于进行综合体能训练的运动员来说，穿综训鞋更合适。”万杰个人非常喜欢综训鞋，包裹性、轻便性和稳定性都很棒，“今天几乎每场比赛都穿。”

万师姐不仅自己热衷于参加比赛，还经常向学生推荐“夏日趣味挑战赛”。她认为，这个赛制是分层制，初赛门槛不高，参赛者可以通过比赛发现自己的不足，进行针对性的训练，提升能力。另外，比赛过程中可能会遇到很多突发情况，有助于培养和提高应变能力。

热汗是每个人生命中的需要

上海一直是一个充满活力、运动多元的城市，拥有丰富多彩的运动社群。“夏日趣味挑战赛”没有门槛，可以连接所有热爱运动、享受流汗的人们澳门2023年精准资料大全，无论专业背景如何，成为挑战自我的机会。

正如门店形象大使兼主持人张世洲所言：活动结束后，你总能看到参加者们继续锻炼、跳舞，释放激情，点燃整座城市的活力。

“我们不仅展现了多元的体能，更重要的是，我们在团体赛中始终注重连接性和趣味性元素。”张世洲说。整个赛事的策划过程，是健身领域的一次大融合，策划团队囊括了顶级健身教练、团课老师、专业运动员和门店教育者，力争将“夏日趣味挑战赛”从门店赛、区域赛到总决赛，都打造成一场充满团队合作、伙伴精神和趣味性的体育赛事。

张世洲是上海一位拥有自己训练场馆品牌的教练员，作为本次“夏日趣味挑战赛”裁判组成员，这是他第三次参加赛事，完成了从参与者到组织者的角色转变，今年在如此重要的赛事中，他还担任了“斜杠”主持人。

上海赛区裁判

今年上海赛区充分体现了“同人”元素，参赛选手来自各行各业，有律师、金融市场从业人员等；裁判可以是老师、教练或产品教育者，这种多重身份的转换，让比赛更加贴近更多群体，让更多人感受到亲切感和参与感。

赛前队伍做了充分的准备，无论是瞬息万变的天气、场地、现场物资还是应急措施，都有充足的保障。裁判组也在赛前进行了多次模拟演练，确保比赛能够安全、规范，让更多参赛者享受到“好玩”的元素。

活动当天，数位门店大使带队进行了一场特别的流汗活动，通过瑜伽、有氧运动、HIIT、Barre等多种课程，带领大家在挥洒汗水的运动中，感受自身的活力与与彼此的联结。

“热汗淋漓不仅是运动员的专属，也是每个人的生活需要。”张世洲认为，它能覆盖更多的群体，让更多久坐办公室的人舒展一下身体，让每一个孩子享受到户外运动的乐趣。